В статье представлены результаты эмпирического исследования по профилактике эмоционального выгорания сотрудников индустрии информационных технологий (ИТ). Исследуется взаимосвязь между индивидуально-личностными чертами, такими как тип рефлексии, эмпатия, и компонентами эмоционального выгорания у ИТ-сотрудников. Исследование проводилось на базе компании, специализирующейся на разработке, тестировании и внедрении высоконагруженных систем и программных продуктов. Актуальность проблемы и обоснование профилактических мероприятий по коррекции уровня эмоционального выгорания дополняется результатами первичной диагностики при использовании стандартизированного опросника — диагностики эмоционального выгорания личности (В. В. Бойко). С учетом результатов теоретического анализа и данных, полученных в рамках диагностики, был разработан и апробирован психологический тренинг для коррекции уровня эмоционального выгорания сотрудников индустрии ИТ. Представлены результаты эффективности разработанной программы.