В статье проведен теоретический анализ научной литературы по исследованию психологических аспектов стресса. Раскрывается содержание понятия «стресс», психологических факторов, способствующих возникновению данного синдрома. На основании проведенных исследований предложены общие рекомендации по преодолению стрессовых состояний.