Published Date: 01.10.2023

Теоретический анализ психологических аспектов стресса

Annotation

В статье проведен теоретический анализ научной литературы по исследованию психологических аспектов стресса. Раскрывается содержание понятия «стресс», психологических факторов, способствующих возникновению данного синдрома. На основании проведенных исследований предложены общие рекомендации по преодолению стрессовых состояний.



Library

1. 1. Горизонтов П. Д. Стресс / П. Д. Горизонтов // БМЭ. — Москва, 1963. — Т. 31. — С. 608–628.
2. 2. Даников Н. И. Бессонница. Депрессия. Неврозы. Страхи. Стрессы. На вашей стороне сама природа. Простые и эффективные рецепты / Н. И. Даников. — Москва : Этерна, 2018. — 800 c.
3. 3. Дехтяр Б. С. Как защитить себя от стресса / Б. С. Дехтяр. — Москва : Машиностроение, 2020. — 176 c.
4. 4. Добробабенко Е. Диета АВС. Прощайте, лишний вес и стресс! / Е. Добробабенко. — Москва : Олимп, Астрель, ВКТ, 2016. — 224 c.
5. 5. Завязкин О. В. Как избежать стресса / О. В. Завязкин. — Москва : Гостехиздат, 2020. — 320 c.
6. 6. Исаев Д. Н. Психосоматическая медицина / Д. Н. Исаев. — Санкт-Петербург : Медицина, 2004. — 499 с.
7. 7. Кадыров Р. В. Посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD) : учебник и практикум для вузов / Р. В. Кадыров. — Москва : Юрайт, 2021. — 644 с.
8. 8. Кичаев А. Кризис и стресс. Пособие по приручению / А. Кичаев. — Москва : Речь, 2017. — 256 c.
9. 9. Красавина Е. Как преодолеть стресс и сохранить душевное равновесие / Е. Красавина. — Москва : Центрполиграф, 2015. — 222 c.
10. 10. Куликов Л. В. Стресс и стрессоустойчивость личности / Л. В. Куликов // Теоретические и прикладные вопросы психологии / ред. А. А. Крылова. — Санкт-Петербург, 1995. — Вып. 1. — Ч. 1. — С. 123–132.

Other articles