Published Date: 31.12.2022

Коррекция психосоматических проявлений сердечно-сосудистой системы средствами тай-чи цигун

Annotation

В статье рассматриваются аспекты психологической коррекции психосоматических проявлений со стороны сердечно-сосудистой системы у пациентов разного возраста с помощью использования упражнений по методу тай-чи цигун. Отражены данные экспериментального исследования пациентов, страдающих указанными нарушениями, на основе их психологической коррекции данным методом. В результате определено положительное влияние на психологическую сферу пациентов упражнений тай-чи цигун, которые улучшают физическое и психоэмоциональное состояние пациентов, нормализуют эмоциональный фон и уменьшают физические проявления психосоматических состояний сердечно-сосудистой системы.



Library

1. 1. Афанасьев В. Ю. Возможность сохранения здоровья у студентов, обучающихся по программе оздоровительного практикума на основе гимнастики цигун / В. Ю. Афанасьев, Е. А. Кайсина, И. Е. Крамида // Актуальные проблемы авиации и космонавтики. — 2012. — Т. 2,
2. 2. Конг Ямин. Прогресс клинических исследований Health Qigong Yijinjing / Конг Ямин, Цзюньтао Ян, Чжицзюнь Ши // Китайский информационный журнал по традиционной китайской медицине. — 2019. — № 26 (2). — С. 133–136.
3. 3. Крамида И. Е. Цигун-тренинг как фактор динамики возможности исцеления студентов, имеющих различные заболевания / И. Е. Крамида // Совершенствование профессиональной и физической подготовки курсантов, слушателей образовательных организаций и сотруднико
4. 4. Лин Рувэй. Обзор исследований в области здравоохранения «Цигун Ба Дуань Цзинь» по вопросам укрепления психического здоровья / Лин Рувэй, Вэй Гао, Чуан Дай // Современная спортивная наука и техника. — 2018. — № 8 (06). — С. 173–175.
5. 5. Пей Юэ. Сравнительное исследование влияния Цигун Ба Дуань Джин и Цзинь Цзин на физическое и психологическое здоровье студентов / Пей Юэ. — Нанкин : Нанкинский институт физкультуры, 2018. — С. 58–66.
6. 6. Сыркин А. Л. Психосоматические синдромы у больных хронической ишемической болезнью сердца и их влияние на ее течение / А. Л. Сыркин, А. Б. Смулевич, Е. А. Сыркина и др. // Кардиология и сердечно-сосудистая хирургия. — 2019. — № 12 (5). — С. 395–401.
7. 7. Тарабрина Н. Ю. Цигун в структуре современной физкультурно-спортивной деятельности / Н. Ю. Тарабрина // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. — 2019. — № 14 (4). — С. 22–31.
8. 8. Шилько Т. А. Влияние китайской гимнастики Цигун (Ба Дуань Цзинь) на качество жизни пожилых женщин. Анализ факторов, влияющих на эффект от упражнений Цигун на здоровье / Т. А. Шилько, Яцюнь Чжан, Чжан Гуомин // Руководство по спортивной культуре. — 2015
9. 9. Яцюнь Чжан. Влияние цигун бадуаньцзинь на снижение риска падений у пожилых людей / Яцюнь Чжан, Т. А. Шилько, В. С. Сосуновский // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. — 2021. — Т. 7, № 1. — С. 120–124.
10. 10. Яцюнь Чжан. Взаимосвязь между Цигун Бауань Цзинь и депрессией у пожилых китайцев / Яцюнь Чжан, Т. А. Шилько // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. — 2021. — Т. 6, № 2. — С. 114–117.
11. 11. Яцюнь Чжан. Педагогическая модель гимнастики цигун для студентов с отклонениями в состоянии здоровья / Яцюнь Чжан, Т. А. Шилько // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. — 2021. — Т. 5, № 1. — С. 138–142.
12. 12. Ibañez G. E. Letter Response: Yoga, Tai Chi, Qigong, and Health Disparities / G. E. Ibañez, A. Algarin, T. Taskin // Am J Public Health. — 2019. — No. 109 (9). — Р. 5.
13. 13. Klein P. J. Qigong and Tai Chi as Therapeutic Exercise: Survey of Systematic Reviews and Meta-Analyses Addressing Physical Health Conditions / P. J. Klein, J. Baumgarden, R. Schneider // Altern Ther Health Med. — 2019. — Jun 1. — Р. 5817.
14. 14. Wang C. C. Trends in Yoga, Tai Chi, and Qigong Use Among US Adults, 2002–2017 / C.C.Wang, K. Li, A. Choudhury, S. Gaylord// Am J Public Health.— 2019.— No.109(5).— P.755–761.
15. 15. Zeng Y. Qigong or Tai Chi in Cancer Care: an Updated Systematic Review and Metaanalysis / Y. Zeng, X. Xie, A. S. K. Cheng // Curr Oncol Rep. — 2019. — No. 21 (6). — P. 48.

Other articles